RESULTADOS REAIS

Transforme seu corpo treinando em casa ou na academia.

DEPOIMENTOS

OBJETIVOS

Os treinos são feitos para você que quer perder peso, ganhar massa muscular, melhorar sua performance ou longevidade. Eles são divididos por níveis (iniciante, intermediário e avançado). Assim, independente da sua idade e condicionamento físico, se treina em casa ou na academia, você vai conseguir conquistar seus objetivos!

PERFORMANCE

Melhore seu desempenho na modalidade esportiva que pratica.

ESTÉTICA

Tenha um físico harmônico com menos gordura e mais músculo.

LONGEVIDADE

Retarde a sarcopenia e envelheça com autonomia.

NOSSOS PLANOS

Planos mensais, trimestrais, semestrais e anuais.

TREINE ONDE QUISER

Você terá acesso ao meu app com vídeos demonstrativos de todos os exercícios, além de receber materiais auxiliares com orientações para uma alimentação saudável e guias de receitas fit para tornar suas rotinas mais prazerosas.

PLANTÃO PARA DÚVIDAS
Fale diretamente comigo! Mostre seus resultados e tire todas as suas dúvidas sobre os treinos, 7 dias por semana.

O PROFISSIONAL

Douglas Nunes

Me chamo Douglas Nunes, sou Personal Trainer (CREF 045422-G/RJ), formado em Licenciatura e Bacharelado em Educação Física e Pós graduado em Fisiologia do Exercício pela UFSCar. 
Atualmente estou terminando minha graduação em Nutrição.
Desde minha formação me dedico no auxílio à pessoas que buscam melhores hábitos de vida e precisam de treinos diferenciados e personalizados.
Ensino meus clientes a traçarem metas pessoais, se organizarem e executarem os programas de treinos com responsabilidade e dedicação.
Já trabalhei em academias como a Academia Level Fitness, Academia Proforma,  Bio Ritmo e integrei o grupo Bodytech Company.
Atualmente faço atendimentos presenciais e online como consultor fitness para pessoas que desejam mudar seu hábitos diários.
Sou dono da empresa Assessoria FitCoach.

Exploro ao máximo o potencial de cada cliente, elaborando treinos eficientes e personalizados, que atinjam as necessidades e garantam ótimos resultados. As principais vantagens do meu atendimento são minha atenção, dedicação e comprometimento com o cliente para que tenha a melhor experiência de treino possível.

Monto um planejamento de acordo com sua rotina e seus recursos.
Em casa, na rua, com ou sem equipamentos, faço o treino do jeito que você precisar. No meu aplicativo lanço o treino, cada exercício tem vídeo para facilitar o entendimento.
O diferencial é te dar suporte pelo WhatsApp para qualquer dúvida ou ajuste que precise fazer.

Posso ajudar?