PRATICIDADE

Datas e horários agendados conforme sua disponibilidade, facilitando sua programação diária.

FLEXIBILIDADE

Treinos elaborados para o ambiente que preferir, podendo ocorrer em casa, apartamento, academia, praia ou parque.

CONFIABILIDADE

Resultados e objetivos específicos serão conquistados. O acompanhamento é marcado por ética e profissionalismo.

CONSULTORIA ON-LINE

CONSULTORIA ON-LINE

Monto um planejamento de acordo com sua rotina e seus recursos. Em casa, na rua, com ou sem equipamentos, faço o treino do jeito que você precisar.
No meu aplicativo lanço o treino, cada exercício tem vídeo para facilitar o entendimento.
O diferencial é te dar suporte pelo WhatsApp para qualquer dúvida ou ajuste que precise fazer.

Confira abaixo, alguns resultados reais de clientes que adquiriram meu treino.

PLANO MENSAL

Você terá uma prescrição de 1 mês e durante esse período o treino poderá sofrer alterações se necessário. O profissional ficará à disposição para tirar dúvidas quantas vezes você precisar até a data de vencimento.
r$ 300,00

PLANO TRIMESTRAL

Você terá 3 prescrições diferentes (uma por mês) e durante esse período o treino poderá sofrer alterações se necessário. O profissional ficará à disposição para tirar dúvidas quantas vezes você precisar até a data de vencimento.
r$ 750,00

FORMAÇÃO

FORMAÇÃO

Douglas Nunes

O Personal Trainer Douglas Nunes, CREF 045422-G/RJ, possui Licenciatura e Bacharelado em Educação Física e Especialização em Fisiologia do Exercício pela UFSCar. Desde de sua formação se dedicou no auxílio à pessoas que buscam melhores hábitos de vida e precisam de treinos diferenciados e personalizados, buscando sempre ensinar os clientes a traçar metas pessoais, se organizar e executar os programas de treinos com responsabilidade e dedicação.
Já trabalhou na Academia Level Fitness, Academia Proforma,  Bio Ritmo e integrou o grupo Bodytech Company.

O CONCEITO
Meu objetivo é auxiliar o cliente no desenvolvimento de bons hábitos de vida, junto à prática de atividades físicas regulares. Não importa quais sejam as dificuldades, ajudo a supera-las, afinal, temos necessidade de nos exercitar e toda atividade física pode nos beneficiar auxiliando no processo de um novo estilo de vida.

Faço a periodização que visa organizar didaticamente o tempo disponível para se atingir a meta/alvo.
A qualidade física desejada será alcançada por meio do controle organizacional. É fundamental que cada fase da periodização seja desenhada e estruturada para que se torne a base para a fase subsequente.
Exploro ao máximo o potencial de cada cliente, elaborando treinos eficientes e personalizados que atinjam as necessidades garantindo ótimos resultados.
As principais vantagens do atendimento presencial são minha atenção, dedicação e comprometimento com o cliente para que tenha a melhor experiência de treino possível.

OBJETIVOS

OBJETIVOS

Condicionamento

Emagrecimento

Hipertrofia

DEPOIMENTOS

DEPOIMENTOS

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RESULTADOS

RESULTADOS

Desenvolvido por Web Comunica

Monto um planejamento de acordo com sua rotina e seus recursos.
Em casa, na rua, com ou sem equipamentos, faço o treino do jeito que você precisar. No meu aplicativo lanço o treino, cada exercício tem vídeo para facilitar o entendimento.
O diferencial é te dar suporte pelo WhatsApp para qualquer dúvida ou ajuste que precise fazer.

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